JustFit: 게으른 운동 - 맞춤형 피트니스를 위한 가상 코치
JustFit는 아이폰 사용자를 위해 개발된 무료 라이프스타일 애플리케이션입니다. Enerjoy Limited에서 개발한 이 앱은 장비 없이 체중 감량과 근육 증가를 도와주는 과학적으로 설계된 가상 코치입니다. 이 앱은 가정에서 운동하기 위한 다양한 운동 세트를 제공하며, 장비는 필요하지 않습니다. JustFit은 사용자의 프로필 선호도와 생활 방식을 분석하여 목표를 더 빠르게 달성할 수 있도록 맞춤형 접근 방식을 제공합니다.
JustFit은 사용자의 개인적인 요구에 맞춰진 문제 영역에 초점을 맞춘 다양한 운동 운동을 제공합니다. 이 앱은 또한 매일의 진행 상황을 추적하여 사용자가 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다. 게다가 JustFit은 Apple Health와 통합되어 걸음 수에 따른 소모 칼로리를 추적합니다.
이 앱은 매년 $69.99의 자동 갱신 구독을 제공하여 사용자에게 무제한 VIP 기능에 접근할 수 있도록 합니다. 그러나 이 앱은 정보 제공을 목적으로 개발되었으며, 사용자는 어떠한 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 의사나 전문의와 상담해야 합니다.
요약하자면, JustFit은 사용자에게 맞춤형 피트니스 계획을 제공하는 훌륭한 가상 코치입니다. 어떠한 장비도 필요하지 않고 언제 어디서나 운동할 수 있는 좋은 선택지입니다. 이 앱은 사용자 친화적이고 쉽게 이용할 수 있으며, 초보자부터 숙련된 피트니스 애호가까지 모두에게 적합합니다.
